ウェーブストレッチ

コースについて

ウェーブストレッチにはストレッチを簡単に効率的に行うウェーブストレッチリングの器具を使用します。ウェーブストレッチリングのアーチはとてもいい具合に身体にフィットしほぐしてくれます。血行もよくなり疲労回復、リフレッシュ効果もありと魅力満載です。ウェーブストレッチリングを使って楽しくストレッチできる為長く続けられます♪　少人数制なので、先生の細やかなアドバイスが一人一人受けられます。

レッスン料